真夏のライドが快適に！コンビニで揃えられる熱中症対策はこれだ！！

まだまだ暑い日が続く夏!! サイクリストの皆さんはどのようなサイクリングライフをお過ごしでしょうか? 真夏は暑くて走らないという方もいれば、暑くても夏ライドを楽しんでる方もいらっしゃると思います。

そこで今回は、「真夏も楽しく安全に自転車で走りたい！」というサイクリストの皆さんに、真夏でも工夫次第で今よりも快適に走れる熱中症対策について紹介します。

しかも、コンビニで売っているアイテムを使えば今以上に快適になること間違いなしです。それでは、けんた先生に熱中症対策について教えていただきましょう。

コンビニで揃えられる熱中症対策とは?

「けんたさん暑いですね! 夏場のライドって熱中症怖いですよね」

「イマオさん!! 夏、快適に走れる方法があるんですよ」

「えっ真夏に快適に走れる方法なんてあるんですか?」

ドリンクボトルを使った熱中症対策

「イマオさんドリンクボトルって持ってますよね？」

「ドリンクボトル持ってますよ! これを使って熱中症対策なんてできるんですか?ただ飲み物を入れるだけですよね」

「まずボトルは2本用意します! 1本は普通のお水を入れて、もう1本はスポーツドリンクを入れます!」

「スポドリは分かるんですが、普通のお水は何に使うんですか？」

「普通のお水は熱中症対策として体を冷やすために、頭や首などにかけるように用意しておくと良いです!!」

「なるほどね〜飲む以外に体に掛けるように用意しておくと良いんですね!! 勉強になります。他に熱中症対策ってありますか?」

「他にもありますよ! ボトル２本ともスポドリを入れるとベタベタになるので気をつけてくださいね（笑）」

コンビニで揃えられる熱中症対策はこれだ!

「イマオさん、サイクリストってコンビニ休憩が基本じゃないですか!」

「そうですね、サイクリストにとってコンビニは聖域ですよね! コンビニがなかったら辛いです」

「そのコンビニで揃えられる熱中症対策アイテム、少しの工夫で夏のサイクリングが快適になる商品を紹介します! それがこれです」

「これ夏に良く食べます! アイスボックスが熱中症対策にいいんですか?」

「このまま食べても美味しいアイスボックスなんですが、これと保冷ボトルを活用することで熱中症対策にもなって美味しくて快適になっちゃうんです!」

「美味しく？アイスボックスとドリンクボトルを使うんですか?」

「そうです! 保冷ボトルの中にアイスボックスを入れてスポドリを入れます!味も薄くなりづらく冷たくて美味しいんですよ」

「冷たくて本当にうまいっ!!」

「いいでしょいいでしょ! 保冷ボトルとアイスボックスを活用することで熱中症対策になっちゃうんです！森永製菓の公式サイトにも、水と氷の冷却効果について記載されているので気になる方は参考にしてみてください。体をクールダウンさせる効果が高いのでアイスボックスおすすめです」

「真夏のサイクリングは無理しないのが前提ですが、快適に走る方法として知っておくだけでも良いと思いました! 特に保冷ボトルを使うことで、中身がぬるくなりづらくなるのは良いと思いました。実際に試してみようと思います!」

「ぜひ、試してください! FRAMEから出ている保冷ボトルはデザインも可愛くて、性能も良いので気になる方はチェックしてみてください!!」

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