ランニングをするときにはきたいタイツ7選

ランナーのためのショーツ

（出典：クロスコンプレッション　ショーツ）

こちらは、タイツではなく、ショーツなのですが、ランナーにおすすめの機能が備わっているので紹介します。おすすめな機能というのは、ランナーの運動をサポートする機能のことです。

骨盤や股関節の安定感を高め、それにより運動のパフォーマンスも高められます。また、テーピング理論を応用した設計により、骨盤と内転筋にかかる負荷を緩和する機能も兼ね備えています。

まさに、ランナーのためにつくられたショーツです。また、汗を吸収する機能にも優れており、快適なランニングをサポートします。

価格は、8,100円（税込）です。

平均的な機能を兼ね備えているタイツ

（出典：アクティブタイツ）

こちらは、欲しい機能を平均的に兼ね備えたタイツです。「汗の吸収」「消臭効果」「肌触り」「ポケット」すべて備えています。

肌触りに関しては、「FORMFLEX」という肌触りがよい素材を使っています。いろいろなタイツがありすぎて、どのタイツがいいのかわからないという人にはまず、こちらのタイツがおすすめです。

また、デザインがほぼ無地なので、中学生や高校生の部活などで規則の厳しいところでも積極的に使うことができるでしょう。価格は、7,020円（税込）です。

科学的根拠にのっとったタイツ

（出典：リチャージロングタイツメンズ）

こちらのタイツは、ベネクス社のリカバリー理論をもとに作られています。

まず、ベネクス社はリカバリーウェアを販売しており、それには運動やトレーニングの疲れの回復を促進してくれるという目的があります。

従って、リカバリー理論というは、疲れを回復してくれる理論です。冒頭にも書いたように、こちらのタイツはその理論をもとに作られているので、回復力があるということになります。

疲れをとってくれるタイツは、長距離を走るランナーにとってもはとても重宝するものでしょう。

また、体に沿うように設計されているので、フィット感があり、かつ、体の動きの邪魔になりません。価格は、14,040円（税込）です。

はくことでメリットのあるタイツ

以上、7つのタイツをご紹介しました。今までランニングをするときに、タイツをはいていなかった人は、これを見て、はきたくなってきたのではないでしょうか。

タイツをはいていいことはあっても、悪いことはほとんどないはずです。これを機に、タイツをはいてランニングをしてみてはいかがでしょうか。

ランニングに関するその他の記事はこちらをご覧ください！